未来的世界变幻莫测,人力逐渐被机器和自动化所代替,
一些传统的行业和职业随之淡出我们的视线,兴起的是一些我们未曾想过的职业。

如何在未来的职场竞争中始终占有优势?
除了不断地更新商业技能之外,个人技能成为不可或缺的竞争力。

我们为职场人士提供实用的,适合于各领域的企业非技能性培训,也可称之为软技能培训。
帮助他们更好地胜任各种工作并健康地生活。

有效时间管理

有效时间管理课程帮助你使用有效的方法平衡成功事业与健康生活

“我无法完成这个!”,“我没时间做这个!”,“我整天在忙,但也不知道在忙什么!”
听起来很熟悉吧?时间都去哪儿了?你有想过要管理自己的时间吗?

时间是我们最宝贵的资源,因为它失去了就再也追不回来了。但它似乎总是对我们很刻薄,很多人成了它的牺牲者。事实上,问题不在于我们拥有多少时间,而是我们如何管理和使用它。当我们无法正确地管理、使用时间时,完成任务或着实现目标将会变得困难重重。

“有效时间管理” 帮助你学习基本的时间管理原则和技能,找出自身的障碍。通过案例研分析和分享实践,你将重新评估自己的价值体系,调整思维模式,从而可以在不感到过度负担的情况下保持生活和事业的平衡,并且能随时发挥自己的潜能,实现目标,拥有满足感和幸福感

健康情绪管理

今天你的感觉如何?此刻你的心情如何?

作为有血有肉的人,我们有着非常丰富的情感。每天,甚至每时每刻,我们的情绪跟着周围的环境和内心的感觉在变化。周围的人和环境影响着我们的情绪,而我们所产生的情绪又反过来影响周围的人。我们就是这样生活在一个各种情绪交织,又相互作用的地方。真可谓“剪不断,理还乱!”

社会在快速地变化,每个人的压力越来越大,管理情绪也变得越来越困难。但是,正因为情绪对于我们自己和周围的人是如此重要,我们就有责任来好好管理和使用我们的情绪。

健康情绪管理课程帮助你了解自己的情绪,找到引起你各种情绪的根本原因。通过学习关于情绪的知识,更加认识自我。 通过各种操练,掌握控制、管理和疏导情绪的方式。当我们用全新的眼光来看待情绪,用全新的想法来分析情绪时,我们可以让情绪为我们所用,挪开阻拦我们生命成长的障碍,从而使自己活得更加健康快乐,也使周围环境更加和谐。